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几秒过后(🔜)，俩(liǎng )男人同(tóng )时向(🐢)后(hòu )弹开，脸色晦(🏢)(huì(🎛) )暗。

长(zhǎng )期坚持(chí(📎) )锻炼，体力不错的人(🤥)(rén )，能坚(jiān )持100个(gè(😠) )就(💘)算不错了，现(xiàn )在(🕦)一下(xià )子让(ràng )做500个(🖊)，不是要这(zhè )些人(😉)的(😒)(de )老命吗？

底下的(🐫)人嗡(wēng )嗡响成(chéng )一(🔧)片，蒋少勋目光扫(🔎)(sǎ(⛺)o )过人群(qún )，厉声道(🛎)：不服是吧(ba )，我来(lá(🕉)i )告诉你们，在军队(😠)，以(💜)实力(lì )说话，说不(🅰)服(🚶)的人，给我上(shàng )来(👲)，打(dǎ )赢了我再说，没(🚲)胆量(liàng )挑战，就给(🔈)我(🚨)老老老(lǎo )实实听(🈺)(tīng )话。

标(biāo )准又快速(📐)，顾潇潇心(xīn )中憋(🏄)着(🌳)(zhe )一股(gǔ )怒火，只想(🌟)赶紧(jǐn )做完。

他本(bě(♌)n )来就是随便找个(🔚)(gè(🕍) )借口惩(chéng )罚他们(🅱)，兵蛋子都一(yī )个鸟(🚊)样(yàng )，好好教导，根(🛹)本(👟)没(méi )有屁用(yòng )，只(🐆)有惩罚过后，效(xiào )率(🛺)才是(shì )最高的。

中(🛷)午(👫)就两个(gè )半小时(🛤)(shí(🤤) )休息时间，刨去吃(📦)饭(fàn )时间，距离下午(🧣)训练，只剩(shèng )一个(⤵)半(🎿)(bàn )小时。